Masalah kesehatan mental memang bisa terjadi pada siapa pun, tapi depresi pada perempuan umumnya lebih tinggi dibandingkan dengan laki-laki. Depresi sendiri merupakan salah satu masalah kesehatan sosial yang membuat penderitanya merasa tidak bersemangat dalam melakukan kegiatan apa pun. Depresi pada perempuan sendiri bisa dipicu dari segala faktor dan menimbulkan beragam gejala. Berikut beberapa faktor yang memicu timbulnya depresi pada perempuan.

4 Faktor yang Memicu Depresi Pada Perempuan

  1. Faktor Psikologis

Perempuan sendiri diyakini memiliki tingkat depresi yang tinggi dibandingkan dengan laki-laki. Hal tersebut disebabkan banyaknya fase kehidupan yang membuat kondisi psikisnya jadi terganggu. Fase tersebut dimulai dari pendidikan, pernikahan, proses menjadi orang tua dan lainnya. Selain itu cara pemikirannya juga unik, dalam menjalin suatu hubungan perempuan akan mengandalkan perasaannya terlebih dahulu.

Dengan begitu ketika membuat keputusan, perempuan akan memiliki banyak pertimbangan. Saat membuat pertimbangan, kebanyakan perempuan juga selalu memikirkan hal terburuk yang akan terjadi ketika membuat keputusan.  Hal tersebut tentunya dapat membuat tekanan stres juga semakin tinggi.

  1. Faktor Budaya

Dari segi budaya sendiri, perempuan selalu dinilai untuk harus memiliki sikap yang lemah lembut, terampil dan penurut. Dengan segala penilaian tersebut tentunya perempuan diwajibkan untuk menjaga citranya.

Namun dengan memikirkan penilaian tersebut akan membuat perempuan untuk sulit mengekspresikan dirinya. Dengan tidak adanya kebebasan dalam mengekspresikan perasaannya tentunya hal tersebut dapat menjadi salah satu penyebab depresi pada perempuan.

  1. Faktor Tuntutan

Menjadi perempuan memang tidak mudah, banyak tuntutan yang harus dijalani. Ketika menginjak usia remaja, perempuan akan dituntut untuk mengejar pendidikannya.

Namun ketika perempuan menginjak usia 25-an, mereka akan dituntut untuk menikah dan bertanggung jawab atas semua urusan dalam berumah tangga. Bahkan perempuan juga dituntut untuk bisa berperan ganda.

Hal tersebut dikarenakan perempuan harus bisa mencukupi kebutuhan keluarganya dan takut akan penilaiannya yang hanya bisa menjadi ibu rumah tangga. Dengan segala tuntutan tersebut tentunya perempuan akan mudah untuk merasa lelah dan stres, apalagi bila tidak ada dukungan dari keluarganya. Dengan begitu hal tersebut tentunya dapat memicu depresi pada perempuan.

  1. Faktor Hormonal

Hormon yang ada pada tubuh juga dapat menjadi salah satu faktor depresi pada perempuan. Hormon progesteron dan estrogen yang ada pada tubuh dapat memengaruhi suasana hati pada perempuan.

Perubahan hormon tersebut biasanya dapat dipicu saat datangnya menstruasi, hamil, melahirkan, menopause atau keguguran. Perubahan itulah yang sering kali menjadi salah satu penyebab dari adanya depresi pada perempuan.

Depresi pada perempuan memang dapat dipicu dari berbagai hal seperti yang dijelaskan. Bila Anda merasakan gejala depresi dan tidak sanggup mengendalikan hal tersebut, cobalah untuk berkonsultasi dan mendapatkan penanganan dari ahlinya. Dengan demikian dampaknya tidak akan terlalu berkepanjangan.

Oleh: temancurhat.com

Bagikan Artikel Bermanfaat ini:
[DISPLAY_ULTIMATE_SOCIAL_ICONS]