Dampak Body Shaming dan Bahayanya Pada Kesehatan Mental

Body shaming sebenarnya memang sudah terjadi sejak lama, namun akhir-akhir ini lebih menyeruak ke permukaan. Sejak dulu sudah ada ejekan tentang fisik yang lebih pendek, yang lebih kurus ataupun yang gendut. Lalu apa sih sebenarnya pengertian dari kelakuan ini? Simak di bawah. Pengertian body shaming, dampak dan bahayanya Pengertian Merupakan tindakan memberikan komentar negatif ataupun…

Bagikan Artikel Bermanfaat ini:
Continue Reading

Kenapa Sebaiknya Berhenti Merokok Demi Kesehatan Mental?

Berhenti merokok secara langsung nyatanya bisa menimbulkan gangguan kesehatan mental pada seseorang meskipun tidak terjadi pada semua orang namun nyatanya perubahan kebiasaan memang akan berdampak kurang baik. Namun tentunya dampak tidak diinginkan ini akan cepat berlalu dan berganti dengan kesehatan yang lebih bagus. Alasan berhenti merokok: hubungan nikotin dengan kesehatan mental Kaitan kesehatan mental dan…

Bagikan Artikel Bermanfaat ini:
Continue Reading

Tanda Bunuh Diri yang Penting Anda Tahu Sebelum Terlambat

Bunuh diri merupakan suatu hal yang tidak terpuji namun banyak dipilih karena seseorang itu merasa tidak bergairah lagi dalam melanjutkan hidupnya. Tentu saja seseorang yang ingin melakukan bunuh diri ini memiliki suatu ciri atau tanda bunuh diri yang ada dalam dirinya. Untuk itu baik dirinya ataupun orang lain harus benar-benar peduli agar segera diberikan solusi…

Bagikan Artikel Bermanfaat ini:
Continue Reading

Bahaya Stigma Kesehatan Mental dan Cara Menantangnya

5/5 (1) Stigma kesehatan mental ialah celaan ataupun pandangan  diskriminasi kepada seseorang yang memiliki masalah mental. Misalnya, orang depresi ada yang menyebutnya gila. Tentu saja hal seperti ini tak boleh dibiarkan karena akan memperburuk mental seseorang. Bahaya stigma kesehatan mental dan cara menantang stigma tersebut Berbicara mengenai stigma, maka ada 3 faktor utama penyebab munculnya…

Bagikan Artikel Bermanfaat ini:
Continue Reading

Faktor Risiko Sindrom PTSD, Gejala & Penanganannya

Sindrom PTSD merupakan kepanjangan dari Post traumatic Stress Disorder dimana penderitanya mengalami traumatis yang membekas pada kehidupannya. Traumatis ini bisa disebabkan oleh beberapa hal meliputi kecelakaan yang pernah dialaminya, menjadi korban bencana alam, kejadian terorisme dan melihat seseorang terancam, menjadi sandera perang, kasus pelecehan seksual dan sejenisnya. Mengenal faktor risiko sindrom PTSD Ada beberapa faktor…

Bagikan Artikel Bermanfaat ini:
Continue Reading

Privasi dan Kerahasiaan Dalam Dunia Psikologi

Privasi dan kerahasiaan sudah dikenal baik di dunia psikologi terutama  saat tenaga profesional menangani seseorang yang memiliki masalah mental. Hal ini bertujuan agar segala informasi mengenai pasien berada di tangan yang aman dan tidak bisa dibocorkan secara sembarangan. Apa itu privasi dan kerahasiaan dalam dunia psikologi dan hubungannya dengan kesehatan mental Apa pun yang dibicarakan…

Bagikan Artikel Bermanfaat ini:
Continue Reading

4 Tips Mudah Mengelola Stres Berlebihan Anda

Mengelola stres sangat penting dalam kehidupan. Pasalnya, hidup selalu punya masalah yang datang silih berganti. Jika seseorang tidak bisa menghilangkan stres, maka hidupnya bisa kacau karena sudah menjadi depresi. Inilah tips mudah mengelola stres Terdapat 4 tips yang bisa dilakukan agar lebih mudah menghilangkan stres. Selain itu juga ada kegiatan yang juga bisa membantu menghilangkan…

Bagikan Artikel Bermanfaat ini:
Continue Reading

Fakta Penting Mencegah Bunuh Diri & Faktor Penyebabnya

Situasi seseorang yang mengalami permasalahan hidup yang berat ditambah tekanan yang membuatnya tidak memiliki semangat untuk hidup memicu keinginan untuk mengakhiri hidupnya. Lalu sebagai orang terdekat bagaimana cara untuk mengenal tanda-tanda seseorang yang ingin mengakhiri hidupnya dalam rangka mencegah bunuh diri yang mungkin saja bisa terjadi ini? Bunuh diri sendiri memiliki pengertian seseorang yang mengakhiri…

Bagikan Artikel Bermanfaat ini:
Continue Reading

Hal-Hal Terkait Maskulinitas Toksik dan Dampaknya Pada Mental

Maskulinitas toksik merupakan keadaan dimana seorang pria mengharapkan beberapa karakter perfect ada di dalam dirinya. Karakter yang diinginkan sebenarnya tidak terlalu berpengaruh namun jika dipaksakan ada dalam dirinya maka akan mengakibatkan emosional yang tidak beraturan. Karakter yang dimaksudkan bisa berupa: Suatu pencapaian yang lebih baik Fase kemandirian Emosional yang lebih terkontrol Sifat tegas Sifat berani…

Bagikan Artikel Bermanfaat ini:
Continue Reading

Pentingnya Tahu Cara Menjaga Kesehatan Mental Psikologi

Kesehatan mental psikologi ialah seseorang yang tidak bisa dengan nyaman dan sejahtera dalam mewujudkan  potensi yang dimiliki. Tekanan yang ada dalam hidup tentu harus mampu dikendalikan sehingga lebih bermanfaat dan produktif. Kontribusi positif pun bisa diberikan untuk komunitas yang dimiliki. Kesehatan mental psikologi dan bagaimana cara menjaganya Kesehatan mental bagi sebagian orang ialah hal yang…

Bagikan Artikel Bermanfaat ini:
Continue Reading